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在内卷化单位中,员工干活已是“轻车熟路”,不需要获取更多更新的知识就可以应付好工作。 它容易消磨员工斗志,使得员工安于现状、不思进取。更可怕的是员工对此
薪资和福利压力： 生活成本不断上升，职场人员对薪资和福利的要求也随之增加。为了维持生活水平，许多人感到压力巨大，不得不加班加点。职场晋升压力： 许多人渴望升职加薪，但职
xin zi he fu li ya li ： sheng huo cheng ben bu duan shang sheng ， zhi chang ren yuan dui xin zi he fu li de yao qiu ye sui zhi zeng jia 。 wei le wei chi sheng huo shui ping ， xu duo ren gan dao ya li ju da ， bu de bu jia ban jia dian 。 zhi chang jin sheng ya li ： xu duo ren ke wang sheng zhi jia xin ， dan zhi . . .
内卷会让人产生更大的压力,会导致工作生活的压力变大,效率也会降低,内卷还会打乱自己本身的节奏,因为许多人都是被迫内卷,他们其实并没有一个明确的目标,职业生涯规划也不清晰
工作中的内卷，是没有意义的。低水平的重复，困兽式的竞争，没有结果的伪勤奋，既消耗了别人，也拖垮了自己。所以，我建议你，别在工作中内卷。别在工作中内卷 工作中的内卷，通常
一、对个人的影响 身心健康：职场内卷导致员工过度工作，忽视身心健康，可能导致身体健康问题的出现，如疲劳、失眠、焦虑等。职业发展：过度竞争可能导致员工在职业发展上产生急功
在当今的社会经济现象中，“内卷”一词逐渐成为了描述竞争加剧、生活节奏加速的一种现象。内卷往往表现为个体在职场、学术和其他竞争领域的过度投入，而这种投入往往未能带来预期的
但问题是，当内卷成为常态，当竞争变得如此激烈，那些努力工作、努力创造价值的人，反而成了牺牲品。
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由此看来,制度化的内部竞争是内卷的第一成因。 有的人从小就要求听话,要求坐言起行都规规矩矩,习惯于在狭隘的人际关系里寻求自己的安身立命之地。 文化基因里决定了中国人习惯于内部
内卷风气对个人和职业发展都有很大的负面影响。首先，内卷会导致人们的工作压力过大，身体和心理的健康受到威胁。在过度劳累和超负荷工作的状态下，人们容易出现身体不适、疲劳、焦
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3.行动力差,由于精神内耗消耗了自身的部分精力,所以导致行动力降低; 4.容易被影响,比如天气差和交通差,都容易影响心情,别人的意见也容易影响你的决定。 (2)内在表现主要是: 1.大脑
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